گزارش تخصصی راههای مقابله با ترس و اضطراب در دانش آموز

خصصی :

این فایل در سایت های دیگر با قیمت های بالاتری به فروش می رسد.

چكیده

دراوایل سال تحصیلی 89- 88دربین دانش آموزان پایه پنجم متوجه شدم كه یكی ازدانش آموزانم در كلاس درس فعال نیست واگرازاوپرسیده می شد شدت ترس و اضطراب در او به حدی بود كه شروع به گریه و زاری می كرد. تصمیم گرفتم كه با مدیر مدرسه ودیگرهمكاران وخانواده(زینب)دراین زمینه صحبت كنم وریشه ی اصلی این اضطراب رادر اوپیداكنم باتوجه به این كه این اضطراب یاریشه درمحیط مدرسه داشت یا در محیط خانواده بایدامنیت وآرامش روحی رادرمحیط های مذكور از طریق دادن مسئولیت تشویق و... فراهم میكردم. بعداز مدتی نتایج روش های به كاربرده شده به وضوح دردانش آمو قابل مشاهده بودووضعیت درسی و روحی او بهتر از گذشته شد.

مقدمه

اززمان تولدتا هنگام مرگ هر انسانی در موقعیت های گوناگون بالندگی درگیر مسائل و مشكلاتی می شود كه به نحوی روان او را متأثر می سازد. از جملة این مسائل می توان ترس و اضطراب را نام برد كه در تمام دوره های زندگی ممكن است بر انسان چیره شود.بخشی از رشدكودك، متضمن آموختن و كنترل اضطراب و ترس است، كودكان ترس های بسیاری دارند و ممكن است برخی از آن ها در بزرگسالی هم دچار ترس باشند. اما بسیاری از استرس های و اضطرابهای دوران كودكی دراثر گذشت زمان وتجربه ازبین می روند و تنها بخشی از آنها تغییر شكل می دهد و بصورت نیرویی مؤثر در رفتار درمی آیند. اما ترس و اضطراب به یك مفهوم نیستند، ترس علت و موقعیت مشخص دارد و دراكثر موارد، كاربرد وتأثیرمثبت داردمثلاً كودكان با وجود ترس می تواند از جان خود حفاظت كنند. اما اضطراب هم كاركرد مثبت دارد و هم كاركردمنفی.یا به عبارت بهتر، احساس اضطراب تا یك جای خاص كاركرد افرادرا بهترمی كند واز یك جایی به بعد، افزایش اضطراب باعث افت كاركرد می شودتفاوت دیگری كه اضطراب باترس دارداین است كه علت شفاف و واضحی برای اضطراب نمی توان یافت. اگر چه برای برخی افراد، اضطراب ناشی از موقعیت خاصی است كه درآن قرار می گیرند (در یك جمع جدیدی از انسان ها، زمان امتحان هنگام جدایی از خانواده و ...) امادرهیچ یك علت بیرونی دلیل قابل استنادو ملموس برای این نگرانی واضطراب وجود نداردبلكه تصورفردنسبت به این موقعیت ها مثبت نیست.

لینک دانلود: